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作者:极速3d彩注册发布时间:2020年01月26日 07:52:02  【字号:      】

新年大魚大肉食得多,難免感覺「飽飽滯滯」,這時候特別想飲碗清淡開胃的湯水。不過新年放假都想偷一偷懶,有時實在無心機慢慢煮。推介三款理氣消滯食材,每款快做、慢製方法各一,沖水飲煲湯飲任你揀。一、金桔《本草綱目》說金桔可以「下氣快膈」,《隨息居飲食譜》亦提到「橘醒脾,辟穢,化痰,消食。」金桔能理氣解郁、化痰除脹,更有醒酒的功效,氣滯型腹脹或食滯型腹脹都適用。方便做法——金桔冰糖梅茶金桔6顆,鹹話梅2顆,冰糖10克,茶葉10克(根據個人喜好)金桔洗淨切開,用匙勺按壓出汁,可取汁水或直接加入冰糖、話梅、茶葉,熱水沖泡即可。心機做法——自製金桔飲金桔、蜂蜜適量金桔用淡鹽水浸泡1小時,瀝乾。將金桔對半切開去籽。冰糖加水煮至融化,下入金桔,小火煮15分鐘左右至金桔變軟。將金桔連同剩餘的汁水裝入一個大碗裏,浸泡一夜。然後準備一個乾淨、無水無油、可密封的玻璃瓶,將金桔果肉裝入,淋入2勺蜂蜜,封蓋冷藏。飲用時舀出金桔加水沖泡即可。

【新年後消滯】消食化滯三寶 沖水煲湯樣樣得

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三、蓮藕藕入心、脾、肺經,能通氣順氣、健脾和胃、養心安神,秋冬食藕最養生。淮山本身也是理氣佳品,檸檬酸甜開胃,可以與蓮藕搭配加強功效。方便做法——蓮藕雪梨檸檬汁蓮藕100克,雪梨1個,檸檬20克,蜜糖適量蓮藕、檸檬、雪梨洗淨去皮,全部切塊後放入榨汁機,最後加入適量蜜糖。可直接飲用,或根據個人喜好過濾隔渣再加水。心機做法——蓮藕淮山排骨湯(3人份)排骨1000克,蓮藕1節,淮山兩根,薑2、3片,料酒、鹽適量蓮藕洗淨去皮,切塊後在淡鹽水中浸泡20分鐘,撈出再用清水沖洗。淮山同樣切段用清水浸泡。排骨洗淨汆水撈起,放入鍋中,加水、薑、適量料酒,大火煮滾後轉小火煲。半小時後放入蓮藕,繼續小火煲1小時後再放入淮山。再煲20分鐘至淮山變軟,加入適量鹽調味即可。

最后,他们选了一盒“巨型牙刷”造型的沐浴用品,以及记事簿、日历和其他精品等,当然是男友付费。走到出纳处给钱时,邓紫棋没见人影,等到战利品放进袋,她才施施然一边按电话一边走过去,至于2大袋战利品,是由Mark独力承担,见他重到要用肩膀吊住2个袋,都不愿叫女友分担,可见他多疼邓紫棋!随后2人登上中港牌7人车,直驶邓紫棋位于荃湾韵涛居的2,000呎爱巢。(台湾自由时报报道)

两人行完街便一起乘7人车回邓紫棋位于荃湾韵涛居的复式豪宅。

香港天后邓紫棋日前宣传新专辑分3d注册忽然提及旧爱感触良多,坦言当时双方迫不得已才分开,更说“感情肯定是最打击我”,好在2年前遇到富二代兼造型师男友Mark Ngai,虽然男方身家丰厚,但都甘愿做天后“背后的男人”,帮她洗脱“时装车祸”之名外,更贴身照顾对方。

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日前邓紫棋被拍到与男友在晚上8时现身铜锣湾某百货公司逛街,当晚店内人潮多,男友和她刻意压低鸭舌帽并以口罩遮脸,邓紫棋全程小鸟依人紧贴男友,全程没被发现。




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